ダイエットシェイクで楽しく痩せられました

ダイエットシェイクで楽しく痩せられました[20代女性E.Kさんの体験談・口コミ]

ダイエットシェイクで楽しく痩せられました

20代女性E.Kさん

 

私は社会人になってからストレスのせいで激太りをしてしまいました。
夜遅くまで残業をしているので、自宅に帰っても調理する余裕が無く、

 

コンビニの添加物たっぷりの身体に悪い夜食を食べたり、
油たっぷりの惣菜を購入して食べていたせいで更に太ってしまいました。

 

運動をする余裕も無いので一度、食事を抜いたダイエットをしたのですが、
その際には栄養不足でふらふらしてしまうし、
元気がでないし、イライラしてしまうのですぐに止めました。

 

しかし、置き換えダイエットであるダイエットシェイクの存在を知って
実行してからは元のスリムな体型にすぐに戻れました。

 

ダイエットシェイクは栄養がたっぷり入っているので、
飲むだけで栄養が摂取できますし、カルシウムも入っているのでイライラしません。

 

運動をする時間が無い私でも、
食事をダイエットシェイクにするだけで簡単に痩せられたのです。

 

私はダイエットシェイクを今まで食べていた夜食に置き換える事で、
油たっぷり、カロリーたっぷりの食事を避ける事ができ、
しかもコンビニ弁当や惣菜よりも遥かに栄養が入っている上にヘルシーなのです。

 

もっと早く始めていたら、と惜しく思います。

 

ダイエットシェイクをしていた期間は3ヶ月間でしたが、
とても美味しかったので苦になりませんでした。

 

食べ過ぎてしまったな、といった日の翌日は今でも
食事をダイエットシェイクに置き換えてカロリー摂取の調整をしています。
いつ太っても大丈夫なように、買い置きをしています。笑。


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