ダイエットに効果のあるダイエットシェイク

ダイエットに効果のあるダイエットシェイク[40代女性W.Aさんの体験談・口コミ]

ダイエットに効果のあるダイエットシェイク

40代女性W.Aさん

 

ダイエットは色々していました。過激なダイエットとしては、夜抜きダイエットや炭水化物抜きダイエット、さらには油を抜くダイエットなどです。これらのダイエットは、痩せる効果はそれなりにあるのですが、やはり体への負担も強く何回もできないというデメリットがあるのです。

 

しかし、やはり体重はとても気になります。特にお腹周りの脂肪がとても気になってきたのですが、内臓脂肪が増えすぎたのか、健康診断などでもコレステロールの数値がとても高いと言われてしまいました。ですので、健康面でも美容面でもダイエットをする事は必要だと思い始めました。

 

昔のように無茶なダイエットをしても、やはり家庭の食事なども作る身ですから、あまり食事制限をしすぎるのも他の家族に迷惑がかかる事です。できれば家族とも同じ食事を出来て、さらにダイエットを成功させる手段がないかをいつも探していました。

 

そこで考えた一つの手段は、お昼ご飯を低カロリーな物に置き換える事です。ちょうど主人も仕事でもちろん留守ですし、子供達も学校で給食を食べています。私は今まで夕食の残りなどの残飯整理をしていましたが、それでは一向に痩せる事ができないと思っていたのです。

 

しかし、いきなり食事を抜くのはとても辛いです。家事も少しはやっていますし、自宅でもある程度副業がありました。スタミナがないとイライラしすぎてしまい仕事になりません。ですから、できるだけ満腹感があり、さらに低カロリーな物が良いと思いました。

 

最初はこんにゃくなどを使いダイエットをしていましたが、数時間どころか1時間も持たずお腹が空いてしまい、仕事もイライラしてしまうので集中する事ができません。

 

それでもがんばっていたのですが、貧血を起こしてしまったのでこんにゃくのみのダイエットはすぐにやめてしまいました。

 

そこでネットを色々探していると、ダイエットシェイクなどはダイエットの置き換えにとても効果がある事を知りました。そこで、初めてパーフェクトダイエットプロというダイエットシェイクを注文したのです。ダイエットの仕方は簡単で、ただ食事の時にパーフェクトダイエットプロを飲むだけです。

 

私がこのダイエットシェイクに決めたのは、まず少し頼んでみて味が良かった事、さらに添加物なども少なく体に優しい事などです。これをお昼に置き換えると、本当に体重が1週間で2キロも痩せましたし、さらに料理がいらないので精神的負担がありません。

 

体調も悪くならないので本当に楽でした。今は目標体重の−7キロまで落ちたので、リバウンドしないようにたまにパーフェクトダイエットプロを置き換えています。

 


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