ダイエットシェイクで1食置き換えダイエットを行いました。

ダイエットシェイクで1食置き換えダイエットを行いました。[30代女性S.Eさんの体験談・口コミ]

ダイエットシェイクで1食置き換えダイエットを行いました。

30代女性S.Eさん

 

私は太りやすい体質で、体重が気になってくると時々ダイエットに励んでいました。
色々なダイエット方法を試してきましたが、一番ストレスを感じずに減量できた方法は、
ダイエットシェイクによる置き換えダイエットです。

 

置き換えダイエットにはいくつか方法がありますが、
私は夕食をダイエットシェイクに置き換える方法を取りました。

 

3食すべてを置き換えてしまうのはちょっと辛そうだったので、
まずは1食置き換え方法を試すことにしたのです。

 

ダイエットシェイクにはたくさんの種類があるので、どれにしようか迷ったのですが、
クチコミで評判の良かったオルビスのプチシェイクを購入しました。

 

プチシェイクを夕食に摂取する方法を1ヶ月間続けました。

 

味がとても美味しくて、腹持ちがいいので、空腹によるストレスは全く感じませんでした。
飲むというよりも、食べるという感じの
ダイエットシェイクになっているので、満足感も得ることができました。

 

作り方も簡単なので、面倒だと感じることも無く、毎日しっかりと続けることができました。
摂取し始めた頃はなかなか体重は減りませんでしたが、
諦めずに続けたところ、1ヶ月間で4キロ減量することに成功しました。

 

1食分の栄養をしっかり補うことができるので、
肌荒れや便秘などに悩むことも無く、健康的にダイエットをすることができたと思います。

 

これからも、体重が気になりだしたら、ダイエットシェイクで
1食置き換え方法を行っていきたいと思っています。

 

使ったダイエットシェイク:プチシェイク


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