ダイエットにダイエットシェイクはおすすめできます

ダイエットにダイエットシェイクはおすすめできます[40代女性K.Rさんの体験談・口コミ]

ダイエットにダイエットシェイクはおすすめできます

40代女性K.Rさん

 

私は、食べるのが大好きで、年齢と共にどんどん太ってきました。
運動をしても、代謝量が減ってきているせいかなかなか痩せることができません。

 

今までダイエットするために試したことは、
ウォーキング、ジョギング、水泳、ジム通いと色々やってみました。
どのダイエットもやっている時は、少し痩せるのですが、長く続きません。

 

なぜかというと、食事制限と共に運動をするせいか、運動で動くとお腹が空きます。
その後、普通に食べてしまうと、すぐに元の体重に戻ってしまうのです。
せっかく痩せても、食べる事で元に戻ってしまうので運動もやめてしまうという繰り返しでした。

 

そんな時に、同世代の友人が数か月ぶりに会ったときに、
すごく綺麗に引き締まって痩せていたのです。
彼女も私と同じように食べるのが大好きで、運動が苦手な友人です。

 

どのように痩せたのか聞いてみると、ダイエットシェイクで痩せたというのです。
私もさっそく試してみることにしました。

 

1日1食をダイエットシェイクに置き換えただけで良いというのは、
食事制限が苦手な私にはピッタリです。
カロリーは低いのに質の良い栄養素がギュっとつまっていて、何よりも腹もちがよいのです。

 

私の好きなフルーツ味が色々選べるのもうれしいです。
私は、朝と昼は普通に食事をして食べたいものを食べました。

 

夜の食事をダイエットシェイクに置き換えたのですが、美味しいので毎晩楽しみでした。
ダイエットを成功させたい人にはおすすめのダイエットシェイクです。

 


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