ダイエットシェイク人気ランキング

ダイエットシェイク人気ランキング[置き換えダイエットの定番商品比較]

ダイエットシェイクで置き換えダイエット

置き換えダイエットの定番ダイエットシェイク

 

女性にとってやせることは多くの方が注目する事です。リバウンドも無くすっきりと痩せる事ができる方法はとても多くの女性が興味を持っていることなんです。

 

今までも多くのダイエット方法が紹介されていますが、最近では置換えダイエットが最も注目されています。食事の変わりに低カロリーの物を食べる事で一日に取るカロリーを少なくするダイエット方法です。

 

 

その置換えダイエットに利用される商品でも人気が高いのがダイエットシェイクという商品です。かなり美味しくダイエットが出来ると今多くの女性が実践しています。様々なメーカーからも取り扱いが始められ、多くの味から好みのシェイクを選んで利用する事が出来るんです。

 

ダイエットシェイクが置き換えダイエットで選ばれている理由

ダイエットシェイクだけでも様々な栄養もバランスよく摂取する事ができる。
シェイクタイプなのでドリンクとは違い腹持ちもある程度良く満腹感がある。
美容成分まで同時に摂取する事ができる。

 

ダイエットシェイクは食事の代わりに利用する事を前提にされているため、栄養がとても豊富でバランスも良く、普段取れないような栄養も取ることができます。また飽きてしまわないように多くの味を用意しているメーカーもあり、今とても人気のダイエット商品となっています。

 

ダイエットシェイクを利用した置換えダイエットの場合、通常の食事をしながらでもダイエットをすることが出来るのがメリットで、その為に苦しいというイメージも無く、食事の満足感もあるダイエットができる様になるんです。

 

急激なダイエットをすると、リバウンドが起こりやすくなってしまいます。ダイエットシェイクの置換えダイエットで毎日続けられるリバウンドをしないダイエットをして見ませんか。


ダイエットシェイク人気ランキング

美容液ダイエットシェイク

コラーゲンペプチドなど美容成分も同時に取れる



ダイエットシェイク部門で8年連続1位で800万食以上も売れている人気になっているのが美容液ダイエットシェイク。人気の理由はピュアコラーゲン4000mgや大豆成分など女性が嬉しい美容成分までたっぷり入っている事。通常の5大栄養素(タンパク質・脂質・糖質・ビタミン・ミネラル)+食物繊維など20種類の栄養素も配合。さらにダイエット食なのに無添加処方なのもポイント。これだけ詰め込んで165kcalは脅威です。

価格

14食分:6,720円(税込)(※定期コースなら送料無料)
※1食あたりの価格⇒約480円(165kcal)

支払方法

代金引換、クレジットカード、郵便振込、コンビニ払いなど

オルビスのプチシェイク

コストの安さNo.1で続けやすい定番シェイク



ダイエットシェイクといえば定番なのがオルビスのプチシェイク。1食あたりの価格が約190円と圧倒的なコストの安さが魅力。100mlの牛乳と混ぜるだけで手軽に作れて、ビタミン11種、鉄分、カルシウム、食物繊維と1食で1日の1/3の栄養素をしっかりとれます。芸能人ではサエコさんや優木まおみさんが体重調整に使っているのもコレです。

価格

21食分:3,990円(税込)(※送料無料)
※1食あたりの価格⇒約190円(150kcal)

支払方法

代金引換、クレジットカード、郵便振込、コンビニ払いなど

マイクロダイエット

ダイエット食品で最も有名なマイクロダイエット



他のダイエット食品で失敗続きの人もマイクロダイエットなら成功するという誰もが認める最強ダイエット食品。ダイエット食品で10年連続売上No.1で栄養士が選ぶダイエット食品でもNo.1。1食分にしっかりと1日に必要な栄養素の1/3以上が詰まっていて約50種類もの栄養素が取れます。味も満腹感もトップクラスでアミノ酸スコアも100と品質では圧倒的No.1ですが、値段が高いのがネック・・。超本格志向の方にオススメ。

価格

2箱セット(40食分):36,288円(税込)(※送料無料)
4箱セット(86食分):72,576円(税込)(※送料無料)
※1食あたりの価格⇒約1,260円(170kcal)

支払方法

代金引換、クレジットカード

置き楽美人

1食あたりたった39.4kcalの超低カロリー



水や牛乳に溶かすだけで簡単お手軽ダイエットなのが置き楽美人。1食あたりがたったの39.4kcalなのがポイント。低カロリー過ぎて空腹感が心配ですが、サイリウムやグルコマンナンといった満腹感をサポートする成分でカバーしてます。さらに今話題の生きた酵素や45種類以上の野菜や果物を原料にしているので栄養も満点。コラーゲンや大豆タンパクなど美容成分も入っています。

価格

15食分:4,179円(税込)(※送料630円)
※1食あたりの価格⇒約278円(39.4kcal)

支払方法

代金引換、クレジットカード、郵便振込、コンビニ払いなど

カロセーブ

マイクロダイエットの姉妹品で低価格



マイクロダイエットは高すぎて変えない・・・という方も、姉妹品のカロセーブならお手頃価格で購入ができます。たった86kcalなのにマイクロダイエットと同様に1日に必要な栄養素の1/3以上が詰まっていて約50種類もの栄養素がしっかり取れます。水またはお湯150cc程度にカロセーブを入れて混ぜて溶かすだけでアイスでもホットでも美味しくいただけます。

価格

8食分:2,520円(税込)(※送料630円)
20食分:5,985円(税込)(※送料無料)
※1食あたりの価格⇒約299円(86kcal)

支払方法

代金引換、クレジットカード、銀行振込、コンビニ払いなど

ダイエットシェイクが人気の理由

1.価格が安い

置換えダイエットはすぐに効果が実感できるという方法ではなく、続ける事でしっかりとした効果が現れるようになるダイエットです。その為に一定期間は続ける必要があるんですが、コストが高いとどうしてもそれが難しくなります。ダイエットシェイクなら低コストで購入できる商品が多く続ける事が簡単なので成功者も多いんです。

 

2.味が美味しくて飽きない

毎日の食事の代わりに利用するダイエットシェイクなので当然味にも多くのメーカーが気をつけています。飲み続けることができるように美味しい商品も多いのですが、味に飽きてしまわないように種類が豊富にあったり毎日食べても飽きないように工夫してあります。

 

3.栄養豊富で腹持ちも良い

ダイエットシェイクを食事の変わりに飲んでも、お腹いっぱいに感じる事が出来ます。更に満腹を感じていられる時間も長く、腹持ちがとても良いので置換えダイエットには最適といわれています。また栄養バランスがとてもよくできていて、ダイエットする事で栄養不足になることもありません。中には美容成分まで入っている商品もあるので美容効果が高いものもあります。

 

置き換えダイエットの方法

 

置き換えダイエットは食事の変わりに低カロリーの食品を食べるというダイエット方法です。基本的には朝昼夜のどれか1食を置き換えてカロリーを減らします。

 

置き換える商品はダイエットシェイクやゼリーなどが定番で、当然ですが低カロリーの食事にすればするほどカロリーカットができます。効果的な置き換えは食事の間隔をあけることですので一番長い夕食を置き換えるとより効果が期待できます。

 

ただしどの食事を置き換えても効果は発揮されますので自分に有ったペースが取れる食事を選んで置き換えましょう。

 

そして一番大切なことはそれを続ける事です。

 

 

置き換えダイエットの効果はすぐには現れません。1か月で-3kgくらいを目指すのが理想でしょう。この他にも置き換えダイエットをしながら軽い運動等も取り入れていくとより効果的に痩せる事ができます。他のダイエット方法との併用も自由に可能なので色々と取り入れてみてはいかがでしょうか?

 


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